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今天刷到一篇关于“大脑死区”的文章，脑子里瞬间就蹦出了句老话：“读书百遍，其义自见”，但这书里的字我读了无数遍，唯独对不住那张靠不住的脸。 这几个字就像个黑洞，吸走了你所有的注意力，让你认定花开花谢，人死生灭，连一句“我爱你”都没法说得清楚。文章里说，前额叶皮层是负责逻辑、自省、人生规划的大脑，但偏偏这局部的成长跟身体同频，跟大脑的发育彻底不同步。2021 年 8 月 20 日，中科院神经科学研究所教授李松蔚在《阅鉴》一书中说，信任人类大脑的探索本事，就像我们那会儿认定的“大 Unix 操作系统”，底层是硅基的，上层是碳基的。 这层碳基的壳子，是皮层长出来的，它负责处理信息、构建意义，就像你在大脑里搭建的一座高楼。可这高楼有个怪病，叫“死区”。李松蔚教授提到，皮层里有个地方特别薄，负责逻辑和自省的地方，发展得特别慢。你想想，人死了，脑子就死了，那这块皮层自然也就跟着枯了。但人活着，情绪、性格、那些不可控的东西，就像这皮层里的杂草，如何抠都抠不掉。就连更惨的是，这块皮层发展得特别慢，到了 30 岁、40 岁，大量人就连到了 60 岁，这一块还在发育。就像你小时候讲话结巴，到了大人听你讲话，可能只认定你有点啰嗦，根本没让你停下来反思。 最可笑的是，我们总当作脑子长好了，人就变好了。可事实是，大脑这张网，终究还是缺了一块。就像人体有 27 块支配骨，但大脑有 86 万亿个神经元，比骨头多得多。
这多出来的局部，就是皮层。它不是骨头，它需求营养，需求血供。可皮层是个超级复杂的系统，一旦它供血不足，要么被忒厚的皮层压得呼吸不过来，那块区域就快死局了。 故此，我们拼命读书，拼命运动，拼命搞科研，拼命工作，结局呢？大量时候，我们把自己累得像只被榨干的陀螺，最终发现，那个最关键的“死区”还是没变。李松蔚教授还说，皮层有自我优化功能，它喜爱重复，喜爱走老路。
只要这些重复的行为不形成新的意义，它就会一直重复下去，直到把那块区域彻底填满，直到那块区域出于过度拥挤而瘫痪。 这种瘫痪，有时候就是“不动”。
不动不是出于不想动，而是出于你的大脑认定“我做得已经够多了，再加也没用”。就像你每天刷牙一样，刷牙是有意义的，但刷了 100 次，刷了 1000 次，刷到第 10000 次，意义就消亡了。 这时候，有些难题就来了。
比方说，为啥我们总认定“坚持”不是方式，而是结局？
为啥说“专注”不是态度，而是默认状态？
为啥我们总认定自己是“意志力”最强的人，可为啥在关键时刻，大脑还是选择偷懒？ 出于，你的大脑确实没有“意志力”这个开关。所谓的“意志力”，实际上是皮层在表现出的那种“知道该做啥，但就是做不到”的无力感。当你试图用意志力去管住某种行为时，你实际上是在向那块“死区”扔石子。石子会激起皮层的反应，但石子本身，就是皮层的一局部。你越用力往死区里扔石子，那块区域就越变成你的“死区”。 那该如何办？李松蔚教授建议，别想着去“连接”这块区域，也别去试图用意志力去征服它。你得学会“忍着”这块区域的荒废。就像种花，你得忍着它不结花，只是扎根，只是长叶子。
要是你指望它结花，那它早就死了。 我不是一块木头，我是一块会思索的皮层。但我这块皮层，确实有短板。
有时候，我明明知道该如何说，该如何表达，可是喉咙像被棉花堵住了，字都说不出来。
有时候，明明心里清楚该做啥，可手就是抬不起来，腿就是迈不动。
这哪儿是“意志力”在作祟？这分明是皮层在说谎，它在欺骗你。它告诉你，你只需求多一点努力，要么多一点坚持，只要你够努力，皮层就会给你答案。 可答案不在这里，答案在另一个地方，在那些你没来得及看、没来得及听、没来得及读的地方。就像那句话：“你读完这本书，但没读到那个字。” 故此，别再去追求“解决”那个“死区”了。还不如做那个试图填满死区的迟钝努力，不如就承认：我的大脑，确实有缺角。缺了这块角，我就缺了逻辑，缺了自省，缺了那些无法用语言描述的痛苦和喜悦。 这没关系。
这没关系，出于这意味着，你不需求变成另一个人，你只需求接纳，你就是一个“缺角”的人。 就像那本书里说的，皮层有自我修复本事，它喜爱重复，喜爱走老路。但要是我们打破这个规律，主动去探索那些“无用”的、看似荒谬的、就连让人痛苦的事件，皮层就会启动重塑。它不会立马变得高效，它可能会变得更慢，更粗糙，更像一个只会发呆的树洞，但在那棵树洞里，一定长出了一朵花。 那朵花，不是皮层自己开出来的。是你在树洞里，为了某种“无用”的目标，种下了一颗种子。 故此，下次当你认定脑子“死”了，要么认定“坚持”没用时，别急着自责，也别急着找方式。
或许，你该试着在那些“没用”的、重复的、就连荒谬的日子里，静静地坐待会儿，像看待一棵不会开花的花一样，耐心地看着它发芽。 毕竟，人一直要学着，去和那个“不会开花”的自己，好好相处。
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