夙兴夜寐出自-夙兴夜寐典故-出自出处-静秋百科网

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早上起得比天亮还早，晚上睡到忒阳落山，这一句话要是放在目前的大学生活里，简直就是时代的绝唱。
你看那些为了赶毕业论文、为了抢第一桶金、为了考试能多刷几下题的学生，他们也是夙兴夜寐，只是别人偷着乐，他们乐得直不起腰。
这原话出自《诗经》，说的是古人那种为了生活、为了耕种、为了生存，一早一晚都不得闲的状态。
那时候，日出而作，日入而息，把白天的黑夜挤在一起，做一天体力活，歇一天，明天下班再干，这就是夙兴夜寐的本意。
后来唐代李白的《夜宿山寺》又把它写进了诗里：“危楼高百尺，手可摘星辰。
不敢高声语，恐惊天上人。”李白当时是想表达一种登高望远、想要触碰星空的豪情，那种是在高处的一闪而过，和古人那种卑微到尘土里的劳碌，实际上心境大相径庭。目前回想起来，把“夙兴夜寐”这个词用出来，往往就带着一股子被生活逼上绝路的无奈感。大量人认定，这不是古人的智慧，而是当代年轻人的职业病。我们起得比鸟早，睡得比猪晚，这不是啥自觉，这是被算法、被 KPI、被无限延长的deadline 给逼出来的。你早上八点被闹钟惊醒，务必像刚下班的司机一样，一边系保险带，一边对着电脑屏幕，恨不得八个小时不就寝。晚上十一点半还在群里回复消息，恨不得十点半睡下。
这种状态，要是不是为了生存，就连能够说是生活质量的严重退化。就像目前有些大厂的文员，早上 6 点起床，晚上 12 点就寝，整晚都在钉钉上回复工作消息，这哪是夙兴夜寐，简直是“夙兴夜寐”式的高效作业，只不过是在上班/拉倒。这种“早起的鸟比人先争食”的现象，在各行各业里简直成了标配。
你看那些外卖小哥，早上 5 点半就得起床，跑完一圈，再去做早餐，再跑第二单，第二天早上还要被运单系统急冻，被机器人推着去分拣。他们也是夙兴夜寐，只是他们的“食”是几块钱一份的早餐，他们的“争”是拼尽全力多跑几公里，多送几单。
还有那些在写字楼里转圈的白领，早上被闹钟叫醒，像被推着的陀螺一样转圈，晚上累得想躺平，结局又被微信、短信、钉钉、邮件塞满，连喘口气的力气都没有，最终只能像咸鱼翻身一样，在凌晨两三点被强制拉回战场。
这种“早起的鸟”，往往不是为了啥伟大的理想，纯粹就是为了那一口饭，为了那几块钱的提成，为了那一点点年终奖。有些时候，这种“夙兴夜寐”背后，实际上藏着一种深深的焦虑。我们仿佛总在追求“早”和“快”，却忘记了“慢”的关键性。
那会儿慢一点没关系，目前慢一点就是死。
故此大家都拼命想“早”，想快，想一夜成仙，想一个月出师。结局呢？身体垮了，心里空了，生活没了。就像目前有些年轻创业者，拼了命地搞项目，恨不得一天打了 24 小时，结局项目还没做透，资金链就断了。
这就是典型的夙兴夜寐，把活都干完了，连个喘气儿的机会都没有。实际上，古人讲“夙兴夜寐”，大量时候是为了生计，是为了家庭，是为了责任。他们不敢奢求忒多，只能脚踏实地，把日子过得踏实。可目前，经济好了，压力小了，大家反而认定“夙兴夜寐”是一种被动的无奈，一种被迫的苟且。我们不再有机会用“夙兴夜寐”来形容那些为了梦想、为了热爱而早起晚睡的人，出于那时候没有那么多条条框框。我们只剩下一个词，用来形容那些被工作裹挟、被数据淹没、连就寝都艰难的一般人。
这种词，目前听起来，有点讽刺，仿佛只有让自己累死累活的人，才配得上“夙兴夜寐”四个字。不过话说回来，要是我们换个角度想，把“夙兴夜寐”变成一种主动的选择，或许会有不一样的味道。就像有些博主，他们哥们儿圈里的人，大多都 11 点才睡，凌晨 2 点还在晒图。他们不是被迫的，而是享受的。他们欣赏这种深夜里的孤独，享受这种电子产品的陪伴，享受这种在数字世界里穿梭的快感。他们认定，只有熬夜，才能跟上时代；只有早起，才能领先别人。便，“夙兴夜寐”就不再是无奈，而是一种仪式感，一种对生活的主动掌控。自然，这种“主动的夙兴夜寐”，和“被动的夙兴夜寐”还是有区别的。就像目前有些主播，为了直播，天天熬夜，就连需求吃泡面、喝冷啤酒来提神，这不是为了工作，而是为了赚钱，为了涨粉，为了在直播间里PK。他们也是“夙兴夜寐”，但他们是为自己而活，而不是为了生活而活。他们的心态和那些被生活推着走的打工者彻底不同，他们眼中闪烁着的是对未来的憧憬，是对流量的渴望，是对自我价值的确认。故此，当我们再听到“夙兴夜寐”这个词时，不妨多想一想它背后的两种含义。一种是古人的无奈，一种是今人的选择。古人是为了活下去，故此不得不早起晚睡。今人是为了活得好，故此主动选择早起晚睡。
不同的选择，带来了不同的生活质感。我们怀念古人的“夙兴夜寐”，实际上是在怀念那份真、质朴、不浮夸的生活状态。我们向往今人的“夙兴夜寐”，实际上是在呼唤那种有热情、有追求、不妥协的生活态度。在这个快节奏的时代，速度似乎成了唯一的真理。我们不再愿意慢下来，不再愿意停下来反思。
可是，慢下来，有时候也是一种“夙兴夜寐”。就像那些每天清晨五点准时起床练瑜伽的人，他们早上 5 点起床，晚上 11 点就寝，他们也是“夙兴夜寐”，但他们是为了健康，是为了自律，是为了在繁忙的生活中找到平衡。他们不是被生活推着走的，他们是主动选择“夙兴夜寐”的。最终，我想说，“夙兴夜寐”不再是贬义词，更不是无奈的代名词。它能够是荣耀，也能够是平凡；能够是奋斗，也能够是堕落。
关键在于我们自己的内心，是否真正理解并尊重这种生活状态。愿我们都能在自己的“夙兴夜寐”中，找到归于自己的节奏，哪怕是一点点，也是一点。
哪怕是在深夜里，也能做点让自己心安的事，哪怕是在清晨里，也能拥有一点点归于自己的灵感。
毕竟，生活虽苦，但只要心里有光，就有“夙兴”的勇气；只要脚下有路，就必有“夜寐”的安宁。
这或许就是我们在今天，最该重新定义它的意义。

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