老王出处-老王出处-出自出处-静秋百科网

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老王这人，年轻时是真能干。
那时候上下级关系好办，就是拳头硬才行。他干过不少苦活，比如给化工厂倒有毒液体，要么在泥地里挖沟渠。
那时候不懂啥“健康管理”，只知道把活儿干得快、干得好。
后来啊，公司把节奏调快了，指标提上去了，他启动认定累，认定日子久了嗓子冒烟，眼也看不清东西了。可那股子那股子不服输的劲头，一直没歇过。说起他身体里的这些变化，非专业人士可能连个门一摸都不懂。正常人嗓子冒烟、眼不清楚，那是缺水要么炎症，喝点水、用眼药水就行。可老王，喝点水能动不了，用眼药水眼珠子还是糊蒙蒙的。医生一看，心里“咯噔”一下，这得找点“深层次的”毛病。老王自己也急眼，心想是不是体检没做全？
是不是平时没注意？他天天问医生“我是不是生活习惯不好”。医生摇摇头，说：“老哥，你这情况，得查查‘代谢’和‘血管’到底咋回事。” 一个月后，老王进了医院，结局报告单上那几个字看得人直犯怵：胰岛素抵抗、高血糖，还有血脂异常。医生没吓唬他，反而一脸严肃地指着片子说：“你这叫‘糖尿病前期’。
说白了，你身体里的胰岛素，就像个开关，平时没关，一激动就得抖。而你的血管，就像那根管儿，管忒松了，油就溜进血管里去了。
这就好比你在开车，油门踩得飞起，但车胎（血管）忒松，油溅出来，刹车（身体）却反应不过来，最终全被撞碎了。” 老王当时听完，确实慌了。他站在医院走廊里，手里转着手机，心想我这算啥事啊？不就是个老头子嘛。结局后来，他老婆带着全家老小，把他送进了糖尿病专科病房。别讲那些大道理，你听我一句劝，目前这病，咱们得按“老赖”的标准来管。那会儿，咱们说管老赖就是抓一顿、骂一顿。可目前，情况不一样了。老王这病，跟老赖不一样。老赖欠钱不还，主要是情绪和欲望作祟。但老王这病，是身体在跟你“闹别扭”，连个合计意见的余地都没。你要是硬灌他吃药，他认定苦，就像往嘴里塞石头；你非要让他运动，他腿脚不好，动起来就疼。
这时候，医生说的“生活方式干预”，实际上就是给老赖装一个“自动刹车”。给你做个比划。你让老王每天走两万步，他腿疼，跑不动。你让他吃几顿好吃的，他自己馋得流口水。
那叫作“老赖式”管理。可要是不干预呢？这就好比那根松管，油一分多，车一出事，全车泡汤，最终连人一起泡汤。
故此，这病不是一顿药能治好的。你得陪着老王，慢慢把那个“开关”关紧，把那个“管儿”扎紧。老王后来才明白，这病不是吓出来的，是平时“不小心”养出来的。就像水管没装过滤器，水就脏了。平时喝水少，血管就结一层灰；平时血脂高，血管就长个瘤。你注意进食，少吃点油、少吃点糖，那血管就干净利落了。你试着每天走两步，那开关就不轻易抖了。
这就叫“养命”，越养越贵。目前，老王别看还在盯着血糖，但他没那么怕了。他知道自己是个“老赖”里的特殊成员，务必得守规矩。他每天早上起来，第一件事就是看血糖仪，心里想着：“别像那会儿那样，今天能多吃点，明天还得硬撑。”他也启动习惯，周末不用吃大鱼大肉，就去公园走走，要么打打忒极拳。医生说，这病能治吗？说实在的，糖尿病这玩意儿，就像个老赖，能彻底“赖掉”吗？没那么好办。但老王能“赖”得住吗？听着离谱，但老王能。他不想再像那会儿那样，整天跟别人算账，认定自己还是个有本事的中年人。他只想做个正常的老头，进食能嚼碎，步行不疼，心里不慌。这比那些“健康生活”的口号强多了。口号是“健康生活”，老王是“带着病也活着”。
你看，大量人一辈子就挂在这个“病”字上，像断线的风筝。老王没断线，他心里还亮着光。他告诉咱们：病不可怕，可怕的是你把它当借口，让你的身体一直沉睡。
只要你愿意动手，哪怕慢一点，只要肯改，这病就能把你从“老赖”里，拉回一个“正常人”的行列里。最终，老王总结了一句话：“人这一辈子，能喘口气就行，别活得像个挂掉的灯泡。”他说的没错。目前，他每天按时吃药，按时进食，间或也出去走走。别看血糖还没彻底冲上去，但他的精神状态，确实比刚进医院时强多了。
你看，这病，真是个狠东西，但它也是个信守承诺的“老赖”。
只要有人盯着你，只要你肯改，这“老赖”就不存有了。

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