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老中医治泻，老早就把事儿想明白了，跟咱们过日子一样，哪有啥放之四海而皆准的定式，就是那几招，用对门道，药方子也就灵了一半。我想聊聊那被称为“治泻九法”的规矩，不是那种纸上谈兵的理论，就是古人面对肚子疼拉稀这一大摊子事儿，摸索出来的几条经验，说白了就是如何让身体“松一松”，再慢慢“收一收”。 这九法里头，得先把“止泻”这活儿琢磨透。大量时候人认定拉肚子就是得赶紧吃药，结局吃了药越收越紧，药劲儿一过，那拉的风迢迢。
实际上啊，大量时候身体给个信号，让它自己去泄个痛快。就像家里着火，你赶紧往家里冲，火反而烧不进自己屋里去了。有些老法子，比如喝点姜糖水、揉揉肚子，就是给身体腾点空间，让它自己走个心路历程。
这时候得注意，老人小孩体质弱，怕受刺激，多给点空间，反而能攒出劲来。
要是真不中，那得找对劲儿，那就得明白，拉肚子有时候不是病，是身体在喊累，要么是身体在“排毒”，这时候硬压着，那叫过犹不及，不如让它自己溜溜达达，火气散了，气机顺了，大便自然就调。 这道理跟咱们做饭一样，火候不对，再好的食材也嚼不烂。
比如有人大便溏稀，像稀烂的粥，那说明脾胃没吃撑，得停停，别急着加大量药力。
这时候能够试试温补，吃点姜枣茶，把脾胃的热气提起来，把寒气逼出去。若是大便次数多、发酵重，那说明脾胃功能弱了，这时候就得略微加点“开胃”的，比如点根葱白，要么喝点陈皮水，把胃口打开，气机就转了，自然就能止住了。
要是吃了好多补药，反而把肚里那点湿气堵得更死板，那得赶紧加行气导滞的药，让肚子里那点浊气跑出去，别把邪气憋在里面。 说到调理脾胃，老中医老早就把“运脾”和“调肝”这两步走出来了。脾胃是后天之本，就像车子的发动机，肝是方向盘和刹车。
有时候肚子疼、拉肚子，不是脾胃本身坏透了，而是肝气犯胃，把脾胃给搅乱了。
这时候光补脾胃没用，得先调一调肝气。
比如遇到情绪激动的时候，脾气上冲，好办拉肚子，那得给肝顺顺气，要么适当疏肝理气，别让它把脾胃给搅得团团转。
反过来，若是平时就脾虚，运化不动，那得下点滋脾养阴的药，把水湿化出去，把脾气提起来。 说到降逆，这可是个关键。大量拉肚子，拉的是“胃气”，不是水。胃气往上冲，把气往上顶，人就认定肚子胀，就连恶心呕吐，一口一口吐下去，那才是确实“降”。
这时候得找对路子，比如用降逆止呕的药，要么把衣服往下拉拉，把上面的热气降下去。
还有些老方式，像喝点热粥，把胃里的寒气逼下去，要么用一些辛温的中药，把胃里的火降一降。
这比直接止泻效果好多了，出于把气降下去，胃气自然就顺了，大便也就止住了。 至于祛湿，那得看湿气的程度。若是湿气重，像是身体重得像灌了铅，那得用燥湿的药，把湿气像汗一样排出去。若是湿气轻，只是感觉口苦、舌苔厚腻，那得用淡渗利湿的药，把湿气引出去。
有时候湿气重到一定程度，会阻碍气机，让人动弹不得，这时候就得祛湿，让气血流动起来，不然湿气堵在里头，整个人都虚浮无力。 说到清热，也别一概而论。若是外感引起的，风热、湿热，那是务必得清，不然邪气入里，伤及脾胃，那腹泻就难止了。若是内伤，比如吃坏了东西，要么是脾胃自己有点积热，那自然也要清热，可是得分清是实热还是虚热。实热是亢奋、过火，清热要快，就连可能要小分其利，把热邪分出来；虚热是阴液不足害得的，清热就得缓，不能伤了正气。 说到补虚，这又是个细致活儿。若是脾胃虚弱，气血不足，得补气血，补脾气，但前提是得先让脾胃工作起来，否则补进去的也吸收不了。若是中气下陷，就是脾气虚到了极点，往下掉，那就得升提；若是脾肾阳虚，那是命门火衰，得温补肾阳，把命门之火引上来。补的时候得讲究个顺序和工夫，不能忒猛，否则会把本来虚的地方补得忒满，反而把病气补进去。 总而言之，治泻九法，核心就一个“顺”。顺气、顺阳、顺阴、顺脾胃的升降。别光盯着大便看，要看气机是不是通畅了，看身体里的气是不是流动了。
有时候肚子疼得了得，不是出于邪气忒重，而是出于气机堵了，这时候先让气机通，那疼就止了，大便也就好了。
这跟走亲戚一样，有时候亲戚家火气大，你得让他透口气，火气散了，关系自然就稳了。 最终还得提一句，这些法子要灵活运用。老年人、小孩、孕妇，肠胃都嫩，治病得特别小心，情愿不治，先保人得了。
要是真病了，得看体质，看寒热，看虚实。千万别生搬硬套，把补药当止泻药吃，把泻药当救命药用，那才是真悬。
记住，身体是矛盾的，拉肚子时身体是矛盾的，调节好了，身体就稳了。
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