肝为刚脏出处-肝为刚脏，出处详解-出自出处-静秋百科网

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肝，在中医里是个“刚脏”，也就是个爱动、爱往里挤的器官。
你想想，它不像肺那样稳稳地守着一块地，肝这东西，气机往一个方向走，就像水往低处流，但肝的水，它总喜爱往上顶，往左上角冲。
故此它又得守一身和平，别把那股劲给泄光了；还得管住情绪，别被别人牵着鼻子走。
这就叫“刚脏”，一冲动，就好办出毛病，要么肝火旺，要么肝气郁结，要么肝血不足。说到肝，它的特征就是“喜条达而恶抑郁”。就像那个被绑在椅子上的木偶，想往前扑，结局撞到了柱子上，气就堵住了。在中医眼里，肝主疏泄，意思就是得像个风箱，呼吸顺畅才能把气血鼓起来供身体用。
要是肝气堵住了，整个人就提不起劲， Mens 啥都干不成，这就是所谓的抑郁、焦虑、莫名的烦躁。
这玩意儿不光人难受，对身体的血气循环也是大碍。肝负责调畅全身的气机，让气流动得顺畅，要是这股气堵在半路，那身体哪个部位都好办出难题。搞不懂肝气为啥如此值日，实际上是出于它管着情绪的开关。
要是你最近一直闷闷不乐，要么无缘无故地发脾气，那多半是肝在“罢工”了。肝气郁结的时候，人会认定胸口堵得慌，讲话也没力气，就连好办出于一点小事就爆发出火来，那叫肝火上炎。
这时候你千万别急着去喝凉茶，那只会把火逼得更旺，就连引起头痛、眼红、嘴起泡。
这时候得疏肝，得让人把气给舒展开来，让人心里的那股郁气散出来。肝喜条达，就是它特别喜爱舒展、喜爱自由自在。
要是环境坏/差，要么受刺激，它就把气给收起来了，这就叫肝气郁结。
这个时候，人最难受的就是那种“堵”的感觉，就像被人关在笼子里，想飞高却飞不动。
这时候，最得好好松快的，就是情绪。肝主谋虑，也就是想难题。
要是脑子里整天都在打转，纠结自己是不是做错了啥，那就是肝气不舒。一旦肝气郁结久了，它就会把气逼出来，这就叫肝火旺。火往上走，眼就红，眼屎多；火往下走，胃里就堵得慌，胃胀、反酸。
这时候你要是再乱动肝，那就是火上浇油，要么出现口苦舌苔黄腻，要么就出现急躁易怒、血压升高。
这就不可控了，一旦失控，肝就“炸”了，那可不是闹着玩的，得赶紧疏泄，得让人冷静下来，把那股火给压下去。肝血不足的时候，那个“血”就不够用来养筋、养目、养血海了。
这时候肝就虚了，人就会认定浑身没劲，脸色发黄没精神，眼干涩还怕冷。
这时候治疗，也得养血，不能一味地补，要养在补。肝藏魂，就是它管人的梦境和清醒。人睡得好不好，跟肝血有没相关系。肝血充足，人就能睡得香，醒来头脑清亮。
要是肝血亏虚，人就好办失眠，要么睡醒脑子不清醒，整天迷糊，这就是血虚的表现。
这时候，除了补肝血，还得安神，让人心静自然凉。肝主筋，也就是它管肌肉和关节的舒缩运动。
你看人步行要是僵硬、抽搐，要么抽筋，往往都是肝不柔和血脉的表现。肝气郁结久了，气血都不通，筋脉就得不到滋养，变得僵硬。
这时候不仅人难受，连正常的活动都受限。肝还主风，肝血不足的时候，人群里就好办出现这种“风邪”，也就是肝风内动。
这跟西医里的肝硬化的并发症有点像，会出现口角歪斜、肢体麻木，严重的时候还会抽搐，这时候务必得用熄风止痉的药，别耽误了。肝藏血，血归肝，肝就负责调节血液的分布。就像家里的水管，肝是那个分流阀，把血液分给各个部位。
要是肝气郁滞，血流不通，那哪儿都不够，脸色就蜡黄，皮肤就暗沉，指甲也变薄了。
这时候补血，得把气给疏通了，血才能流得进来。肝喜条达，就是它喜舒展。生活中，大量人好办出于情绪难题害得肝气郁结，那往往是出于工作压力大，要么人际关系紧张。
这时候，人好办焦虑、易怒、失眠。
这时候，最好的办法就是疏肝。别想着硬扛，得找个地方把那股气给散开，做个深呼吸，跟着音乐晃晃，让气血流动起来。肝的调达功能，有时候就像个调节阀，把身体的压力调出来。
要是调节不了，压力积累多了，肝就“炸”了。
这时候得赶紧疏泄，让人冷静，把气给理顺。否则，人好办血压高，脾气更暴躁，整个人就乱了套。肝主谋虑，主思虑。人要是整天都在想东想西，纠结自己是不是做错了啥，那就是肝气不舒。
这时候，肝藏魂的功能就受影响，人就好办健忘，要么精神恍惚。
这时候，最好的办法是让自己松快下来，别想那些没用的事，把心静下来，让肝气自然流动。肝藏血，血归肝，肝就负责调节血液的分布。
要是肝气郁滞，血流不通，那哪儿都不够，脸色就蜡黄，皮肤就暗沉，指甲也变薄了。
这时候补血，得把气给疏通了，血才能流得进来。肝喜条达，就是它喜舒展。生活中，大量人好办出于情绪难题害得肝气郁结，那往往是出于工作压力大，要么人际关系紧张。
这时候，人好办焦虑、易怒、失眠。
这时候，最好的办法就是疏肝。别想着硬扛，得找个地方把那股气给散开，做个深呼吸，跟着音乐晃晃，让气血流动起来。肝的调达功能，有时候就像个调节阀，把身体的压力调出来。
要是调节不了，压力积累多了，肝就“炸”了。
这时候得赶紧疏泄，让人冷静，把气给理顺。否则，人好办血压高，脾气更暴躁，整个人就乱了套。肝主谋虑，主思虑。人要是整天都在想东想西，纠结自己是不是做错了啥，那就是肝气不舒。
这时候，肝藏魂的功能就受影响，人就好办健忘，要么精神恍惚。
这时候，最好的办法是让自己松快下来，别想那些没用的事，把心静下来，让肝气自然流动。肝藏血，血归肝，肝就负责调节血液的分布。
要是肝气郁滞，血流不通，那哪儿都不够，脸色就蜡黄，皮肤就暗沉，指甲也变薄了。
这时候补血，得把气给疏通了，血才能流得进来。肝喜条达，就是它喜舒展。生活中，大量人好办出于情绪难题害得肝气郁结，那往往是出于工作压力大，要么人际关系紧张。
这时候，人好办焦虑、易怒、失眠。
这时候，最好的办法就是疏肝。别想着硬扛，得找个地方把那股气给散开，做个深呼吸，跟着音乐晃晃，让气血流动起来。肝的调达功能，有时候就像个调节阀，把身体的压力调出来。
要是调节不了，压力积累多了，肝就“炸”了。
这时候得赶紧疏泄，让人冷静，把气给理顺。否则，人好办血压高，脾气更暴躁，整个人就乱了套。肝主谋虑，主思虑。人要是整天都在想东想西，纠结自己是不是做错了啥，那就是肝气不舒。
这时候，肝藏魂的功能就受影响，人就好办健忘，要么精神恍惚。
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要是肝气郁滞，血流不通，那哪儿都不够，脸色就蜡黄，皮肤就暗沉，指甲也变薄了。
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这时候，人好办焦虑、易怒、失眠。
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要是调节不了，压力积累多了，肝就“炸”了。
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